Sandra Castagnet
Cabinet de psychothérapie - Sainte Eulalie en Born
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La gestalt thérapie
La gestalt thérapie vous permet de retrouver votre capacité à faire vos propres choix. Vous rétablissez un équilibre émotionnel et vous prenez conscience de vos blocages et mécanismes de répétitions qui peuvent entraver votre quotidien.
Vous vous reconnectez à vos sensations corporelles, souvent mises de côté, et vous développez ainsi une meilleure connaissance de vous-même pour entamer ainsi, un processus de changement.
Les silences et les non-dits sont entendus. Tout, absolument tout est pertinent. Je ne laisse rien de côté.
Je vous accompagne avec beaucoup de bienveillance, de sécurité.
Le non-jugement est ma règle d'or.
Je ne vous enferme pas dans votre pathologie mais au contraire je vous prends en compte dans votre globalité.
La gestalt thérapie est une thérapie holistique, humaniste et situationnelle.
Comment se déroule une séance ?
Les séances se passent en face à face. Je ne vous laisse pas seul et je vous invite à dialoguer avec moi.
Lors de la première séance, vous exposez votre demande ou, si le flou est présent, je tente avec vous d'en tracer quelques lignes. Vous posez toutes les questions qui vous paraissent importantes tant sur le déroulé, le cadre, le tarif, la confidentialité, le métier de gestalt thérapeute...etc. Je réponds à toutes les interrogations et fais en sorte d'instaurer un climat de confiance, indispensable dans la relation.
Je pose à mon tour le cadre de la relation thérapeutique : rythme et durée des séances, tarif, respect des rendez-vous et modalités de la fin de thérapie.
TARIF ET PERIODICITE
Je vous reçois pendant 1 heure et le tarif de la séance s'élève à 50 €. Nous nous rencontrons à une fréquence qui nous convienne, en général hebdomadaire, mais cela peut être davantage espacé selon vos souhaits et/ou contraintes.
DUREE
Je ne sais jamais à l'avance combien de temps va durer une thérapie, cela se construit et se dessine au fur et à mesure des séances. Pour certains, quelques séances suffiront, pour d'autres le chemin sera plus long.
Si vous deviez mettre fin à la thérapie, je vous suggère de me l'exprimer, que nous puissions en discuter et prévoir une séance de clôture, séance importante dans un travail thérapeutique.
Une séance annulée 48h à l'avance est acceptée, une séance oubliée est due.
DEONTOLOGIE ET SUPERVISION
En tant que membre du Collège Européen de Gestalt-thérapie (CEG-t), je m'engage à respecter le code de déontologie. Et pour toujours mieux vous accompagner, je suis supervisée par un Gestalt-thérapeute formé à la supervision. La supervision, c’est une sécurité pour les patients, grâce entre autres à la régulation des émotions du thérapeute, garantissant un travail de qualité dans lequel les problématiques propres au thérapeute n'interfèrent pas avec celles du patients.
Je suis également membre de l'AFGA, une association de gestalts thérapeutes dans le Pays Basque avec laquelle nous nous efforçons d'élaborer toujours et encore sur la théorie de la gestalt.
PRISE EN CHARGE
C'est une thérapie qui n'est pas prise en compte par la sécurité sociale, mais qui peut éventuellement être prise en charge partiellement par votre mutuelle. Je vous délivre à cet effet des factures à votre demande.
Durée
En individuel : 1h
En couple : 1h15
En famille : 1h
Tarifs
En individuel : 50 €
En couple : 70 €
En famille : 55 €
Règlement
Chèques ou espèces
Public
Individuel
Couple
Famille